Holisztikus és funcionális táplálkozási és hormonális tanácsadás
- Bemutatkozás -
Dr. Posta Alexandra vagyok, funkcionális táplálkozási és hormonális szakértő, szakgyógyszerész.
A Semmelweis Egyetem Gyógyszerésztudományi Karán végeztem. Mindig is érdekelt az emberi szervezet működése, a betegségek terápiás lehetőségei, a gyógyszerek hatástana. Az utóbbi években azonban szomorúan tapasztaltam munkám során, hogy mennyi elkeseredett ember van, rengeteg fiatal, aki egyszerűen nem kap tényleges megoldást a problémájára. Évekig rendelésekről rendelésekre járnak, túl vannak számos gyógyszeres kezelésen, még sem derül ki a háttérben meghúzódó ok, vagy még a tüneteik sem javulnak igazán.
Családi érintettség (PCOS, inzulin rezisztencia, diabetes) illetve saját problémák is közrejátszottak ahhoz, hogy az ismereteimet kibővítsem és egy teljesen új irányzattal foglalkozzak, ami nem a tüneti kezelésen alapul, hanem a betegség vagy adott egészségügyi panaszok valódi okára fókuszál, holisztikusan nézve az embert. Ez a funkcionális orvoslás, amely a hagyományos orvoslás kiegészítője.
Munkám során segítséget szeretnék nyújtani az emésztőszervi-, hormonális problémákkal küzdő embereknek, iránymutatást adni, hogyan élhetnek egészségesebben.
Milyen esetekben tudok segíteni?
🔸bőrproblémákkal küzdesz, mint pl.: pattanások, ekcéma, atopiás dermatitis, akné, állandó bőrpír, rozácea, gyulladás
🔸ismert ételallergiád vagy ételintoleranciád van (pl tojás, tejcukor, tejfehérje, glutén stb) és speciális étrendi tanácsadásra van szükséged, melynek segítségével megszabadulhatsz a kellemetlen tüneteidtől
🔸valamilyen emésztőrendszeri / hormonális egyensúlytalansággal küzdesz és szeretnél állapotodnak megfelelő étrendet és életmódot követni
🔸állandó puffadás, teltségérzet, hasi diszkomfort érzet, hasmenés vagy épp székrekedés gyötör, de nem tudod az okát
🔸elvesztél a táplálékkiegészítők és vitaminok világában, de szeretnéd tudni, hogy mire van szüksége a szervezetednek
🔸fogamzásgátlót szedsz, de szeretnéd abbahagyni
🔸nem vagy elégedett a súlyoddal, szeretnél fogyni, de egyedül eddig nem sikerült tartós eredményt elérned
🔸elvesztél az egészséges táplálkozás útvesztőjében és szeretnél egy egészséges életmódot kialakítani
🔸egyszerűen csak szeretnél egészséges életmódot követni (étrend, stressz- és alvás menedzsment stb)